מיינדפולנס ובודהיזם קורס עומק המשך

מיועד לבעלי ניסיון תרגולי במיינדפולנס והדרך הבודהיסטית – בוגרי שנה א' במכללה, בוגרי קורסי מבוא למיינדפולנס, בוגרי קורסי M.B.S.R , מתרגלי ויפאסנה ולמעשה לכל אלו מכם המבקשים להעמיק בהבנה ובתרגול שמאפשרים יותר שלווה, יציבות, שמחה ותובנה אל האופן בו הנפש האנושית יוצרת אי נחת – ואל האפשרות של שחרור. יחד נצלול לחקירת עומק לתוך מהות ההתעוררות והחופש הפנימי וקבלת כלים להפנמה עמוקה יותר של ההבנות והתרגולים כך שהם “יבואו לנו טבעי”, ויהיו נוכחים לתמיד בחיינו וחלק מאיתנו.

זה הזמן לצאת לדרך חדשה ולהעז לעשות את הצעד שרצית לעשות כבר הרבה זמן.

לחצו כאן לקבלת ייעוץ אישי חינם

רוצה פגישת ייעוץ והכוונה אישית (ללא עלות)? נחזור אליך לתאם מועד שנוח לך >>

קורס עומק מיינדפולנס ובודהיזם - כאימון טרנספורמטיבי לחיים

תורת הנפש הבודהיסטית והתרומה שלה לחיינו האישיים והמקצועיים ולמערכות היחסים שבחיינו.

למי שכבר יש את הבסיס, שלמד.ה מיינדפולנס או תרגל.ה ויפאסנה ורוצה להטמיע את הדרך הזאת בחיי היומיום – הקורס הזה בשבילך!

הקורס נולד מהביקוש הרב והצורך של א.נשים עם ניסיון במיינדפולנס להמשיך, להתפתח ולעלות מדרגה בתהליך ההתפתחות האישית והתרגול היומי.

הבודהה אמר שאי אפשר לצעוד בדרך הזאת לבד.

הקורס מציע הליכה משותפת עם קבוצה אמיצה החולקת את אותם ערכים והרצון להתעורר, שתעשה את המסע הזה ביחד: עוגן שבועי לתרגול ולמידה. הקורס יעניק מסגרת רציפה, יציבה ותומכת לביסוס והעמקת התרגול ולשילובו ביומיום.

הקורס והלימוד נשענים על כתבים בודהיסטיים עתיקים. הלמידה בקורס משלבת הרצאות תיאורטיות, תרגולי מדיטציה להתבוננות ולחקירה פנימית, קריאת טקסטים, בשילוב עם תרגילים חווייתיים בקבוצות מצומצמות ותרגול אישי.

מטרות - מיינדפולנס ובודהיזם קורס עומק המשך

הטמעת העקרונות הבודהיסטיים כאימון טרנספורמטיבי לחיים מביאה שינוי עמוק בחיינו, מביאה איכויות של משמעות, שמחה, וסיפוק עמוק בחיים. היא מאפשרת למצוא אושר ברגעים קטנים ולא צפויים, ומפגש עמוק ומשחרר עם הכוחות המרפאים של הנפש.

בקורס נעמיק בתכנים ובתרגול, ניגע במחוזות עמוקים של הנפש, נזהה מה מנהל אותנו ואיך להשתחרר, ונהנה ממפגשי תרגול מרוכזים שבהם נעמיק בתרגול השתיקה וההתבוננות.

קורס העומק יקנה כלים להפנמה עמוקה יותר של ההבנות והתרגולים כך שהם "יבואו לנו טבעי", יהפכו לחלק מאיתנו; יקנה כלים להתמודד עם משברים בצורה מוצלחת יותר, ולחיות חיים מאושרים ומספקים יותר, ועם יותר משמעות. הקורס יאפשר לעקרונות והתרגולים שלמדנו בקורסים קודמים להשתרש בתוכנו, ולהיות נוכחים לתמיד בחיינו. כך נחווה דרגות חדשות של שחרור רגשי ומנטאלי.

לימודים במכללת כרכור

לימודי האביב מתחילים במאי 2021

הלימודים מתקיימים באופן פרונטלי בכיתות קטנות ועפ"י התו הסגול כשבריאות הסטודנטים והצוות שלנו עומדים כל העת לנגד עינינו.

המפגש הבינאישי, הלמידה והשיתוף בקבוצה, היחס האישי ובגובה העיניים אלו הם ערכים עליוניים במכללת כרכור, ובמיוחד בקורסים תהליכיים.

ועל כן אנו ממשיכים להקפיד על לימודים פרונטליים במכללה, מתוך ידיעה ברורה שזו הדרך הנכונה והמתאימה ביותר ללמוד, למעט בתקופות בהן ישנה הגבלה על קבלת קהל במכללה (סגר) ורק אז הלמידה עוברת ללמידה מקוונת בזום.

מיינדפולנס ובודהיזם קורס עומק המשך - תעודה והסמכה

למסיימים בהצלחה את הקורס, תוענק ‘תעודת השתתפות בקורס מיינדפולנס עומק כאימון טרנספורמטיבי לחיים’ מטעם מכללת כרכור

“כאשר אני ממליצה למישהו להירשם למכללה אני אומרת תמיד שזו המתנה הכי טובה שתוכל לתת לעצמך..”

"אם לימודי רפואה הוליסטית והתפתחות אישית הם שני דברים שברצונך להשיג, המכללה לרפואה הוליסטית בכרכור היא המקום בשבילך"

"אז מה יש במכללה הזאת שהיא כ”כ מיוחדת? או!! טוב ששאלתם! בשבילי מעבר למקצועיות ולהעמקה בחומרים הנלמדים זה העובדה שהרגשתי בבית."

"המכללה עבורי היא ראשית המקום שבו צמחתי אישית ומקצועית והיום הצמיחה המקצועית מאפשרת לי לעסוק ולהתפרנס בתחום. זהו בית, מקום בו קיבלתי כלים לחיים, חום, אהבה ותמיכה ברגעים לא פשוטים בחיי, מהתלמידים, מהמנחים והצוות כולו."